从三个至暗时刻的故事所得到启示。
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昨天看了窦文涛 2024 年 11 月在武汉大学的演讲，武大是他的母校，可能因为现场在座有不少毕业生，他谈到 1996 年自己刚去香港工作头两年的状态。他自认为是个内向的人，不擅长和陌生人打交道。当时尝试过主持综艺，觉得自己做不到节目需要的那种浮夸的效果。做新闻主持，不到两周就被观众投诉，说“此人报新闻不可信”。在台里没有合适的位置，“老觉得自己呆不下去了”。每个月收到公司邮寄的工资条都害怕打开，因为害怕是辞退信。那可能是他人生的至暗时刻。
有一天台里开会，要新办一个节目，“和两个固定的嘉宾一起评论当天的新闻”，问到让谁去主持呢？这时有一哥们开玩笑式地提议“让文涛去干吧”。会议现场大家的反应是“哄堂大笑”。因为他是最不被看好的人。他自己也没信心。不过，老板拍板了，就让他负责。
1998 年，他花了两个星期在出租屋里苦思冥想。那时没有人告诉他，节目应该以什么形式出现，也没有人告诉他，几个人围着一张桌子聊天也可以是一种节目形式。可是“这事非得成啊”。琢磨了许多天之后，突然有一天灵感迸发，就这样，这种聊天节目一干就是将近 30 年。“那是直到今天还能有碗饭吃的一个契机”。
这个故事的启示是：回顾一件事情开始前的起因，可能是无心的玩笑，可能是贵人的点拨和提携，机会来临时也要看能不能接得住。从至暗时刻走出，不一定有什么必然的因果，成功是无法被计划的，机缘巧合发生的那一刻，可能连自己都不知道。
“人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么滋味。”
Forrest Gump (1994)
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两个月前刷到演员曹操的一个视频，一个老外。他说了他的故事，35岁的时候，半年没工作，孩子的学费要交，房贷快断缴。“那时候是一辈子最着急的时候，我太害怕了，我特别需要这个工作，如果我不能说服导演用我，我就真的彻底完蛋了”。然后终于在一个面试中成功被录用了，这个戏结束之后，接着又接了第二个第三个戏……最后他的总结是什么？
他说：“如果我想给你一点心灵鸡汤，我会这样说，困难的时候你不要在乎面子，要努力，不能放弃，……我希望我是那个勇敢的人，但其实不是，那时我就是绝望，没有那个工作，我就活不下去了”。
“所以为什么我说这个故事，从中我学到的最重要的一点是，这种（艰难的）时刻，我们这辈子都会有的，你也会挺过去的。”
这个故事的启示是：在至暗时刻，你会有无法掌握自己人生的恐惧感，无论大佬还是小咖，都是一样的，每个人都有这样的时刻，自己不是什么特殊人类，也一样会经历的。这里没有上价值，所谓苦尽甘来之类，不一定的。路上并没有那么多好果子可以摘。未来所面临的困境，也许只有“难一些”和“不那么难”的区别，永远没有一劳永逸的时候。只不过要知道，其他人也在经历同样的困境，仅此而已。
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吴柳芳 4 岁开始接受体操训练，拿过五个世界杯冠军，2012 年在赛场上掉下来，摔到头部和颈部，那一年她18岁，那可能是她人生的至暗时刻，面临高位截瘫和职业生涯终结的风险。
2013年退役后，2019年在杭州做签约主播，每天要播满6个小时，保底工资3～4千；在一所学校做了两年老师，被拖欠工资；2021年，到嘉兴的一个体校做了两年教练，没有等到当初承诺的编制，就走了。2024年，在杭州继续做主播，账号一度被封禁。
这个故事有两个启示：
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拿到过世界第一名的人，人生之路仍然充满坎坷。那么反问自己，你的作品/产品，或者你的职业水准到达世界第一了吗？如果还没有，那么面对坎坷就没什么好抱怨的。更多付出所有青春但还没拿到成绩的运动员没有被看到，淹没在茫茫人海里。平凡是所有普通人的命运。 世界冠军都还没实现阶级跨越，那么凭什么是你？
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如果运气不错，走出了至暗时刻，也不意味着从此一切就顺利了，人生仍然是在忙忙碌碌中不断找寻的过程，也许终此一生都是这个状态。这就是平凡的人生本来的样子。吃得苦中苦，归来仍有许多苦要去面对。
接受平凡的事实，处理平凡生活中的困难，过好平凡的每一天，如此而已。
When I was just a little girl
当我还是个小女孩
I asked my mother what will I be
我问妈妈，将来我会变成什么样子呢？
Will I be pretty, will I be rich
我会漂亮吗？会富有吗？
Heres what she said to me
她对我说：
Que sera, sera
世事不可强求
Whatever will be, wil be
顺其自然吧
The future is not our to see
我们不能预见未来
Que sera, sera
世事不可强求
What will be, will be
顺其自然吧